Klidný spánek

Probudí vaše miminko každý šelest? Víčka mu klesají únavou (a vám taky), ale spát ne a ne? Podpořte nerušený a klidný spánek u dětí aromaterapií. Přírodní éterické oleje působí něžně konejšivě na psychiku a zklidňují emoce. Dětský spánek bude v provoněném pokoji kvalitnější, stabilnější. Konečně se vyspíte do růžova. Oba dva.

Jak na kvalitní spánek u dětí s aromaterapií?

Dobře vyvětrejte místnost na spaní a nechte v ní éterické silice postupně rozplynout. Můžete k tomu využít aroma difuzér, zvlhčovač nebo aromalampu – zapněte asi 30 minut před spaním. Během spánku doporučujeme vypnout. Pokud potřebujete zároveň zvlhčit vzduch, nakapejte éterický olej na mokrou plenku nebo kapesník a nechte silice volně odpařovat na radiátoru. Pohodový dětský spánek můžete podpořit také vonnou koupelí, zklidňující baby masáží. Hezké sny umí přičarovat i dětský bylinkový čaj na spaní. Tak krásnou dobrou noc!